Outdoor-Event
Barfuss-Wanderung
Motivation
Die Natur mit allen Sinnen geniessen – und zwar barfuss. Ein tolles Erlebnis für Gross und Klein. Denn die Füsse nehmen nicht nur viel wahr, sondern geniessen die Freiheit und die abwechslungsreichen Untergründe. Und der Wald bietet noch viel mehr als „nur“ tollen Waldboden. Die Botenstoffe über die die Bäume kommunizieren wirken positiv auf unser Immunsystem, die Lunge und auf unsere mentale Verfassung. Auch der Blick in die grüne Natur sorgt für Geborgenheit und ein besseres Wohlbefinden.
Ablauf
Nach einem kurzen Vortrag starten wir in die Wanderung. An einigen Stationen halten wir an, um die Sinne zu schärfen, die Stille zu geniessen und in einer Meditation unsere Mitte zu finden.
Kinder
Grundsätzlich können auch Kinder an den Spaziergängen teilnehmen. Bitte kurz anfragen
Dauer des Workshops
Das solltest du mitbringen
- Witterungsangepasste Kleidung für draussen inkl. Schuhe
- Handtuch
Anmeldung & Kosten
- Die Anmeldung ist verbindlich
- Die Bezahlung erfolgt via TWINT, Überweisung oder Bar vor Ort (passend)
- Preis: siehe entsprechender Termin
Die Barfuss-Wanderungen werden an folgenden Standorten durchgeführt:
